- 2026年4月1日
2026年4月目標と3月振り返り
月初恒例のお朔参りに出かけたら、ちょうど早稲田大学の入学式だったようで、スーツを着た若者が路上に溢れかえっていた。 神社にお参りしているスーツの学生さんもごく少数。 入学式の帰りに参拝するなんて、なんて育ちの良い教育をされてきた子なんだとちょっと感動。 かたや、欲の皮が分厚そうな見るからにスピ系好きおばさんが、辺りにある御神木をベタベタ触り歩いているのを見て、同類に見える気がしてきて興ざめた。 さ […]
CATEGORY
月間ToDoリスト
- 2026年3月3日
2026年3月目標と2月振り返り
久々にびっくりするくらい閑散期の２月だった。 お陰で締切も守れるくらい、仕事に集中できたけど、元々が不安症だから揺らぐ。 これでNISAもやっていなかったら、IQもダダ下がりで冷静な判断もできないくらい血迷って、出稼ぎとかバイトとか探していたと思う。 不安に飲み込まれそうになるたびに、NISA口座にログインして金額眺めてたわ。 そろそろクレジットカード１枚一括返済できそうなくらいに増えていたから、 […]
- 2026年2月2日
2026年2月目標と1月振り返り
年明け早々に立てた目標の振り返り。 ここ数年、セックスレッスンは１年で１月が１番忙しい傾向。 みんな年明け早々の目標に『今年こそ彼女を作るぞ！！』的な意気込みを感じる。 自分を棚に上げて人の応援ばかり言っていられないので、己の弱さと向き合う毎月大事な振り返り。 ⭕️1日5000歩以上、1ヶ月で15万歩以上歩く。 ⭕️筋トレやピラティスや水泳など何でも良いから運動習慣を週2以上で継続す […]
- 2026年1月4日
2026年1月目標と12月振り返り
まずは昨年12月の振り返りから。 ❌エニタイムに３回は行く。 ❌ヨガの太陽礼拝の一連の流れを動画見なくてもできるよう覚える。 ⭕️原稿の締切を守る。 有り難いことに、去年は充実した日々が本当に多かった。 12月も多忙すぎて自己管理がぐちゃぐちゃになる程でもなく、何かしら予定があったり、やるべきこともやるバランスの良い充実した1ヶ月だった。 と言いながら、エニタイムには1回しか行けなか […]
- 2025年12月1日
2025年12月目標と11月振り返り
今日も午前中にお朔参りを終え、久々のパーソナル筋トレで清々しい月の始まり。 と思ったら、夕方に電池切れ。 座ったまま寝落ちるくらいに自律神経の乱れやばい。 体の疲労は感じないくらいに元気回復はできるようになったけど、相変わらずに自律神経の切り替えがほんと下手くそだ。 とはいえ、運命的なすごい出会いも経験したり、新しい出会いが多々あり、人と人を紹介しあったりなど交流多めで、めちゃくちゃ充実した11月 […]
- 2025年11月1日
2025年11月目標と10月振り返り
午前中に朝散歩がてらのお朔参りも済ませて、気持ち新たに清々しく１１月をスタートすることができた。 １０月は母のウナギ話でモヤつき、母から唐突にすっぴん顔が『吉村知事に似ている』と言われ、大阪の吉村知事のこと嫌いだったはずだから、あぁ母は本当に私のことが嫌いなんだなぁを実感してしまい、悲しい気持ちになりつつも親に似なくて良かった安堵とで複雑な感情になった。 その話をカウンセラーさんにもしたら、通常は […]
- 2025年10月1日
2025年10月目標と9月振り返り
９月もおかげ様で大変充実した１ヶ月を過ごすことができました。 新しいマリンスポーツに挑戦する機会があったり、新しい出会いがあったり、５年ぶりに海外に住んでいる友人が帰国のタイミングで食事に誘ってくれて、めちゃくちゃ楽しく懐かしい時間を過ごすことができた。 一時帰国の限られた時間の中、私と会う時間を作っていただけるなんて、それだけで感謝感激。 老いてくると、時間は有限であることを痛感させられるように […]
- 2025年9月3日
2025年9月目標と8月振り返り
暑すぎてあまり徒歩移動ができず。 ジムでも有酸素運動嫌いなのに、移動もバイクに頼りがちの自覚もあったが、疲労を長引かせてダウンしたくなかったという言い訳。 ８月半ば以降は暑さにやられそうになったけれど、ここぞという時用に買っておいた高麗人参のサプリ飲んで寝たら嘘みたいに１日でダル重さも回復。 中年パリピに目覚めた盆踊りも今年の夏は５ヶ所参戦できたことがとにかく嬉しい。 心身健康じゃなきゃ楽しめない […]
- 2025年8月7日
2025年8月目標と7月振り返り
有り難いことに、毎日何かと忙しなく過ごすことができた７月。 動ける身体とやることがあるというだけで病むことがなくなるから、働き盛りで子育てをしていない肩身の狭い自分にとって、他人から必要としてもらえることだけでも感謝。 すでに８月も１週間経過してしまったが、７月の振り返りから。 ❌1kg減 ❌本を最低3冊は読む ⭕️週2回は運動 […]
- 2025年7月4日
2025年7月目標と6月振り返り
先月の振り返りから。 ❌最低1kg減 🔺本を5冊以上読む ❌週2ペースで筋トレする 🔺夜0時までに寝て、朝9時迄に起きる日を増やす 🔺転職活動をする ⭕️1カ月10万歩以上目指して歩く 6月は多忙すぎず暇すぎず。 めちゃくちゃ充実していて楽しい1ヶ月だった。 全然目標達成できていな […]