精神病む

心身健やかに生きるのにすごく当たり前のこと。✅規則正しい生活する✅適度な運動をする✅睡眠をしっかりとる✅栄養をしっかり摂る早寝早起きと、よく食べよく寝てよく動く。子供の頃の義務教育の間に正しい生活習慣は教え込まれているはずなのに。シンプルな...

去年の夏、東京と田舎の２拠点生活をしている母の地方住居の方のマンションを９階から最上階の１０階へ引っ越しをした。１LDKで家賃９万円ほど。私は去年９月に２LDK８万円弱の田舎の一戸建てへ引っ越しをして。年明け頃に来た、定期的に訪れるメンタル...

夏に書いた風俗嬢の良客を引き寄せる法則の記事が予想外に、かなりアクセス数が良かったので第２弾の持論を僭越ながらも書かせていただこうと思います。参考になるかはわかりませんが(笑)^^;風俗で“病む”という話をする場合、２つのタイプの風俗嬢が存...

ブログ村のランキングを見ていると、新参者が現れては途中で放置してしまうブロガーさんたちがたくさんいる。いつの間にか消えているブログも。と思ったらまた新しいブログが現れて。続かなくなってしまう理由は？めんどくさくなる？書くことがなくなる？いつ...

以前の私は旅行中毒と異常にさみしがりやすぎて、いつも旅行の計画を立てていた。旅友サークルまで作っていて、常に６、７人くらいでドライブしたりしていた。去年の９月、ある友人関係が壊れたことがきっかけで、人間関係が嫌になった。人がい嫌になり、誰と...

８か月ぶり。２週間前に突然メールをくださった前の会社の人たち４人でお食事会をしてきた。３週間も欠勤して申し訳なかったことと、欠勤しすぎてクビになった話をしたら驚いていた。社員さん方は私が自分で退職したと思っていたらしい。こんなことってあるん...

去年夏、１年勤めていた派遣先からクビになった。理由は私の自律神経がおかしくなり始めた頃で、３週間も出勤できなくなってしまったから。普段お目にかかれないような超エリート集団の外資系の会社だったので、人間観察がちょっとおもしろかったんだけど、朝...

心療内科に通い始めた時に処方してもらって２種類の睡眠薬を飲んでいたが、３か月くらいで効かなくなった。再び入眠障害と中途覚醒になった。変えてもらって、今飲んでいるうちの１つはフルニトラゼパム。４か月近くになるかな。でもここ１か月くらいほぼ毎日...

デリヘルのデビュー時はすでに心療内科でもらった薬を常用していた。数種類の精神安定剤と睡眠薬。それを飲んでいても恐怖は消えなかったし、忙しすぎてパニックにもなった。ひどい時は待機場のトイレで吐いていた。在籍２０人ほどしかいないような小さなお店...