温泉とサウナが大好き。
サウナに汗を出しに行かないと、ベタベタの加齢臭まみれた汗になって気持ち悪い。
定期的に汗を出しに行くと、サラサラな汗に戻る気がして。
だから温泉はしょっ中いけないけれど、サウナと水風呂は頻繁に行く。
緊急事態宣言中は汗を出しに行けなくて、生きた心地がしなかった。
皮膚呼吸ができず？それとも毛穴か？なんか詰まっている感じ。
サウナ＆水風呂で整うと、自律神経が刺激され生きてるって感じれる。
この快感、サウナと水風呂セットが好きな人にしか分からん幸福。
銭湯行っても大体３時間コース。
健康ランドなら食事を挟んで２回戦にわけて入るから大体７〜９時間コースになる。
体を洗って、湯船で温まって、サウナ→水風呂→休憩→サウナ→水風呂→休憩の温冷交代浴を繰り返す。
途中で汗が出にくくなったら再び体を洗ったり垢すりをやってもらって、またサウナから繰り返す。
サウナといえば塩サウナか高温サウナ。
ロウリュって少し前に流行ったけど、私の行動エリアには男性向けのサウナ屋は見かけるけどあまりロウリュをやっているところに出会えたことはないなー。
土日限定だったり、人が多い時間のイベントっぽいイメージ。
人混み嫌いなので、空いていそうなタイミングばかり狙っていくから見かけないのもあるかな。
女性向けサウナってなんか低温イマイチ汗出にくいみたいなところが多い。
たまにいい汗出そうな熱めのサウナに出会えると、出入り口の扉をパタパタさせて温度を勝手に下げようとする非常識なババアとか現れる。
温度無理なら入るなよ。
希望は９０度以上。
でもなかなかなくてね。
たまたまカプセルイン錦糸町には１２０度の高温サウナがあるって見つけたんだけど、男性専用だった・・・残念。
熱けりゃいいわけでもないんだけど、毛穴中から一気に汗が吹き出るようなサウナってなかなかないー。
東京でも西側は詳しくないので探せばあるかもしれない。
都内行動エリアは主に東側なので、行きつけは船堀のまねきの湯とか。
名前が変わる前、幼稚園くらいの時から行ってる。
昔はプールもあったんだよね。
ここ、日本人従業員が本当にイマイチでやる気ないのか感じ悪い。
本社に苦情のメールも送ったことあるレベルに酷い。
しかも謝罪の返信メールも２日後とか本社もやる気ない笑。
だからか？いつ行っても空いているので、穴場と思って行っていたのだけど。
ものすごく腹立つことを何度もやられたから、今は行っていない。
鶯谷にある、ひだまりの泉萩の湯も塩サウナとまぁまぁな高温サウナがあるので、一時期よく行っていたけど、ここ注意書きの張り紙多過ぎじゃない？そんなにマナー悪い客多いのか？って不安になるレベル。
マナーの悪い人に出会ったことはないんだけど、なんか変な緊張感を感じるんだよね。
サウナと水風呂エリアが狭いからかな。
サウナ内の人間観察が好きで、ある時気がついたんだけど、マスク警察みたいに見張っているうるさいババアがいるっぽい？
他にも塩サウナ室内で塩を流そうと水を出したら、蛇口のすぐ横に座っていたおばさんに少しかかったみたいで、舌打ちされてものすごい顔で睨まれた。
すぐ謝ったけど。
こえええええぇぇぇぇ。
そんなに嫌なら蛇口のすぐ横座ってんじゃねーよと心で叫んだ。
以来、行っていない。
銭湯って常連になると、風呂屋内に自分の陣地があるって勘違いする人いるよな。
港区に住んでいた時は、湯船がなかったからしょっ中銭湯に行っていた。
戸越銀座とか麻布十番とか蒲田とか品川方面などの銭湯やらにも行ったけど、やっぱり自分的に都内のオキニ風呂＆サウナと言ったらここが１番かも。
やすらぎの湯 ニュー椿(豊島区)のサウナ情報はサウナイキタイでチェック！やすらぎの湯 ニュー椿では90度のサウナ、20度…
都電の新庚申塚駅のすぐ横。
山手線の巣鴨駅からだと結構距離あるので三田線の西巣鴨から歩くか大塚駅から都電に乗るかってとこか。
国道１７号線沿い、車もバイクも自転車も止められる銭湯って珍しい。
とげぬき地蔵商店街を散歩ついでとセットなら徒歩イケるかも。
ニュー椿は偶数日と奇数日で２階風呂と３階風呂が毎日入れ替わる。
お勧めは断然３階なので、３階の日に行くことを勧めしたい。
３階の方がお風呂も水風呂もサウナも全般的に広いので。
塩サウナの温度はどちらのフロアも変わらないし、９０度近くあるので合格。
それと２階は遠赤外線サウナって何やら美味しそうなサウナだけど、３階のロッキーサウナの方が断然熱い。
遠赤外線とロッキーの違いはよく知らないけど、ロッキーサウナは室内の床がまともに歩いたら足の裏火傷するレベル。（私だけ？）
だから塩サウナで繰り返し角質落してからロッキーサウナで仕上げる。
サウナエリアにある冷水機で水分補給をしつつ、極限まで干上げる。
そして置いてある白い椅子に座って目を瞑る。
頭がどんどん冴えてくる。
悩み事があったり、モヤモヤを整理したい時はいつもここでこのサウナルーティーンをする。
２１時すぎとか遅くなってくるとサウナはほぼ貸し切り状態の穴場。
だから私がいく時はだいたいいつもほぼ１人またはプラス１人程度が多い。
数年前はよく背中一面に和彫びっしりの綺麗なお姉さんとかいたんだけど、最近は見かけなくなった。
男湯にも刺青さんいたらしいけど、最近見かけなくなったらしい情報も。
まぁいてもいなくても関係ないけど、昔風俗嬢でなかった頃、和彫のお姉さんと塩サウナで２人きりの時に地震が来たことがあって、ちょっと緊張した思い出。
タトゥー刺青OKなのは銭湯のいいところ。
でも鶯谷の萩の湯はNGなんだよね。
まねきの湯は湯船に使っているタトゥー外国人が追い出されているところを見たことがある。
刺青ごとき、今時なんかくだらないよなって思っちゃうんだけど。
追い出される姿とか見ちゃうと、現代の和彫さんたちがサウナで事件でもやらかしたわけでもないのにね。
先日、久々。
待ちに待ったサウナに入って来た。
みんなコロナのせいで行けずに我慢していた人たちなのか、汗を出したかった人々で珍しくサウナが混雑していた。
ちなみにうちの母も銭湯好きで。
バイクで銭湯に行く途中、実家に立ち寄ったらベッドの上に諭吉並べて誰もいない家にひとり金勘定してた。
とっさに掛け布団でお金隠された。
別にとりゃしねーっつのに。
風呂に行くと言ったら、ちょうど良かった！私も行くとか言って。
待っていたらいつになるか分からないし、誘いに来たわけでもないので来たければ後から来ればとだけ言って先に銭湯へ向かった。
もう毒母のペースに私の人生飲み込まれないぞって決めている。
自分の親の葬式で、喪主な時でさえ平気で遅刻するような人だからな。
案の定１時間半遅れでやって来た。
遠赤外線サウナの中で、顔にタオルを巻いたおばさんに私を見つけたと思って、話しかけちゃったらしくて笑ってた。
そしてそのおばさんに聞こえるように『体型が同じだから間違えちゃった〜』ってヘラヘラ言っちゃって。
は？
笑えない。
超失礼なんですけど。
私は身内だから毎度の失礼発言、諦めるしかないけど、知らないおばさんがデブの私と同じ体型って言われたら普通ブチ切れるぜ？
何考えてるんだろ。
何も考えてないんだろな。
老化するってこう言うことなんだろか。
足腰弱っても口だけはお元気。
失言暴言、誰にも止められない。
もう２度とクソババアをサウナに誘うのやめようと誓う。
いや、誘ってないんだけどね。
勝手について来ただけなんだけどね。
サウナについて熱く語っていたらなんかサウナに入りたくなって来たな。
ニュー椿もいいけど、遠いし同じ方向行ってばかりじゃ飽きちゃうしなぁ。
オキニ風呂２位と３位も見つけたい。
✅９０度以上のサウナがあること。
✅塩サウナがあること。
✅サウナとタオル付きで１５００円以下であること。
✅あまり混んでいないor穴場的であること。
✅駐輪場があること。
そんなベストなお風呂屋さん。
都内になかなかないかぁ〜。
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