愚痴・独り言・その他 反芻思考
反芻(はんすう)思考。とことんついていない事が続くと、メンタルもやられるし、発想もネガティブに陥る。そんな暗い状況になっているからいい事もなく、さらに負のスパイラル。最近でいうと、まさに去年秋から今年1月頃までの私。昔から嫌な事があってもな...
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