2024年1月のToDoリスト

約８年も毎月の家計簿付けてきたのを止めたら一気にぐうたら人生になっても困るので、今月これをやっておけたら最高とか、絶対やらないとマズイとか、締め切りギリギリにならないと尾に火がつかないタイプなので、毎月やることリストを書き記しておこうと、ふと思った。

３ヶ月連続で同じことをやることリストに書いておきながら放置していたら、心底やりたくないことなのだろうと思うし、後回しにすることでもっと早くやっておけばよかったの後悔を反省する記録としよう。

誰かと生活していないから、自由最高なんだけども。

年々社会復帰と自堕落から抜け出すことがますます困難になっている。

ToDoリストなるもの初めても、１回きりで終わるかもしれないし、ダイエット記録みたいにいつの間にか辞めてるかもしれないけど、ゆるっと楽しく、でも向かう方向性だけ見失わないように書き記そう。

ちょっと張り切って書きすぎたかな。

それだけ放置してやらずに逃げてたってことだ。

面倒臭いとつい後回しにしがちで。

だけど、年末に節約上手でPCに詳しい方の話を聞けたお陰で少し良い影響をいただいた。

そういう人って人生の節約術もすごかったけど、本当に無駄な脂肪もない。

体型だらしないと金銭管理もだらしない率高いってよく言うけれども、ほんとがっつり私には当てはまる。

節約上手さんに教えてもらい、固定費はもうこれ以上絞れないと思っていたけれど、楽天モバイルにすれば自宅Wi-Fi解約してもテザリングでどうにかなるんじゃないかとかも検討に入った。

まだ絞れるところがあるかもしれないな。

ダイエットうまく行っている時って、借金も順調に減っていたりしたっけ。

でも基本的に惰性になりがちなので、いつの間にか暴食始まりリバウンド、そして一緒にお財布の紐も緩み始める。

管理しあう人もいなければ、管理しなくても誰にも迷惑かけない生活になってしまっているからマズイ。

早寝早起きもいつの間にかしなくなってるし。

大晦日から崩れ、深夜2時過ぎに寝て昼12時起床というヤバさ。

１年かけて日々頑張って生活リズムを整えようと少しずつやっとこさ改善しているところに、大晦日というのはなんであんなに全てを台無しにする“まぁいっか年末年始だし”っていう自堕落リセット症候群になるんだろう。

とりあえず１０時間眠れているのに、昼寝が１日に２回入ってきたりするくらいとにかく寝ても寝ても眠いみたいな数日が続いてる。

先月めちゃくちゃ頭と集中力を使ったのと、３日も筋肉痛になるような筋トレをしたから心身ともに相当疲れたのかもしれない。

脳も体も運動不足。

フリーランスで１人で生きる人間の自己管理の大変さよ。

だけど家族の煩わしい問題に思考を割かれないので、脳内に考える余裕と空きスペースはできた。

それを使わずに放置すると、孤独や鬱、希死念慮とか余計なネガティブ思考に支配されてしまうから、大した頭脳ではなくても使えるうちはじゃんじゃん使わないとな。

とりあえず運動はパーソナルコーチに管理を任せ、頭を使う習慣はどうしたらいいもんか。

家にいるとつい思考停止して現実逃避、タブレット開いて惰性に逃げてしまう。

就労移行支援の通所も、わざわざ毎月お金払ってまで通う必要はないかなぁとか、明確にやりたいものが見つかっていないのに何となく生活を律するためというだけでお金払って通所して、結局転職にも繋がりませんでしたではもったいないと思うという結論。

そう、今じゃない気がするという結論に至った。

でもじゃあ生活リズムを正すためにはどうしたらいいのか。

せっかく学ぶ時間と複業で働く時間を作るために平日の日中を空けたんだ。

貴重な時間を有益に使わないと、またYouTubeとアニメをひたすら見まくるだけの時間になってしまうぞ。

どこかに通う方法はないか。

やっぱりまずは外に出ないとダメだよなぁ。

運動は始めたから学びで。

予約とか誰かと約束していないと、1人でパソコン持って外出しても結局待たせてしまうという緊張感がないから続かない。

やっぱりお金払ってでも就労移行支援に通った方がいいのかな。

転職につながる保証はないのだけど。

あーグダグダ言って悩んで考えてを繰り返しているうちに、今月もう１週間終わっちゃったけど。

しかも来週末は大阪出張レッスンですけれども。

休憩するために遊ぶために平日日中空けたんじゃないんだってば。

今月のToDoリスト達成できるのかどうか・・・すでに怪しいな。

とりあえず、日々観る習慣になってしまっているYouTubeチャンネルは少しでも登録解除するしかないか。

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