• 2023年9月1日

2023年8月のダイエット記録

8月もゆるっとなんとかダイエット継続できた。 8月末現在の体重は81.8kg。 1ヶ月で約2キロ減。 ダイエット開始から2ヶ月でトータル約6.6kg減とはまずまずの順調かな。 それもこれもコンサータ様様のおかげ。 やっぱり1日でも休薬すると過食スイッチやってくる。 現在18mgを2錠飲んでるのだけど、1錠に減薬した日もいまいち食欲抑え切れてない感。 まぁ薬の効果というより、副作用を利用しているわけ […]

  • 2023年8月28日

夏になると無性に踊りたい

多汗症の私にとって夏は1番嫌いな季節と言いながらも、20代までは夏をそれなりに満喫してきた。 30代は最低限の外出は仕事で、あとはできるだけ引きこもるというただただ秋になるのをひたすら待つだけの季節だった。 去年は田舎移住のおかげで少し体力が戻ってきたのか?今年の猛暑でも1日中外出しない日という引きこもり日も減り、外出する日が増えた気がする。 振り返ると、何年振りかのディズニーランドにも行くことが […]

  • 2023年8月21日

でぶの健康診断結果2023

約2年ぶりになってしまった健康診断。 田舎移住先ではクリニックまで行くの面倒くさ過ぎて市の検診も放置。 東京に戻ってきて、区の健診のお知らせが郵送されてきたので早速行ってきた。 ちらほら有料のものもあったけれど数百円程度。 乳がん検診も有料だけどあったので、何年ぶりかのマンモグラフィーで検査。 最後検査した時は30代半ばでまだまだおっぱいにハリがあり過ぎて悶絶するほどの痛みだったのに、今回は普通に […]

  • 2023年8月8日

2023年7月返済計画

楽天カード   62,299円 銀行ローン   30,000円 パスモカード  17,116円 家賃      80,440円 バイク駐輪場   8,030円 自宅ネット    4,318円 仕事用スマホ   1,587円 UQモバイル    6,301円 iPhone13pro  6,617円(20回目/全24回) 緊急小口資金   8,330円(7回目/全24回) 総合支援資金①  3,750 […]

  • 2023年7月31日

頭痛で気い狂った

7月前半から左後頭部激痛に悩まされ、仕事の暇さにも病み、ダイエットでもしかすると免疫力も低下したか。 コンサータのお陰か? 身体だけは至って健康でだる重などもなくて、頭痛と心のしんどさと睡眠不安定でも、ねじ巻きすぎたオモチャみたいにフル稼働できちゃうアンバランスさだった。 あの頭痛は一体なんだったのだろう。 あそこまで痛くなるのも滅多にない。 肩こり酷すぎて打った肩こりボトックスの注射の効果が切れ […]

  • 2023年7月27日

【2023年7月】2年ぶりダイエット再開の記録

一昨年頑張って順調に痩せていたダイエットも田舎移住と共に失敗し、記録することもしれっといつの間にかやめてしまっていた。 リバウンドの仕方が病的にえげつなくて、ブログに書くことすら躊躇われたわ。 記録として残していたダイエット日記というか、最終月はもうリバウンドの記録になって終わった。     前回のダイエット記録、2020年12月の健康診断結果で過去最高体重の85.1kgで脂肪 […]

  • 2023年7月21日

スズメの締め出し

去年10月、今のマンションに引っ越して以来、何ヶ月にも渡ってスズメとベランダの取り合いで戦ってきた。 約8ヶ月。 長い長い戦いだった。   日の出と共にやってくるため、冬は7時前後からチュンチュン騒がしくなっていたが、春頃になり日の出も早くなると5時半頃からチュンチュン始まって。 もうこれがノイローゼになりそうなくらいやかましくて。 不眠症と過眠症の治療と対策を試行錯誤していたから、途中 […]

  • 2023年7月16日

自走式デリヘル嬢

  一昨年〜去年静岡に田舎移住していた時、片道約4時間かけて新宿までバイクで通勤していた時期があるのだけど、渋谷区辺りに入ると流行の最先端をいっているような若者らが側道をキックボードで走っていて、衝撃受けた。 ちょっと東京を離れただけでもう目新しい。 便利で新しいものがすぐ入ってくる、それが東京すげぇな。 最近はもう軽自動車のタイヤみたいなデカい車輪の自転車もよく見かけるし、あれは誰発? […]

  • 2023年7月4日

2023年6月返済計画

楽天カード   63,417円 銀行ローン   10,000円 パスモカード  79,241円 家賃      80,440円 バイク駐輪場   8,030円 自宅ネット    4,318円 仕事用スマホ   1,411円 UQモバイル    4,915円 iPhone13pro  6,617円(19回目/全24回) 緊急小口資金   8,330円(6回目/全24回) 総合支援資金①   3,75 […]

  • 2023年6月29日

死にたくなったら墓地に行く

先週末からなんだか突然メンタルがブレ始めて、久々にアワアワしてしまった。 メンタルクリニックに通院してても、発達障害用の薬と睡眠改善薬しかもらってないからそりゃ当然か。 5月が忙しかったから仕方がないとわかっていても、覚悟の上とはいえ6月の暇さに始まりタチの悪い冷やかし予約が無断キャンセルしたところからブレ始まった。 振り返ってみると、去年の12月以来ぶりの予約後キャンセルか。 去年の人はきちんと […]