先日大きい病院でのCT検査結果で、肝臓がフォワグラ気味と言われた。
いや、笑いごとじゃないんだけど笑える。
お酒もほぼ飲まないし。
コレステロールも中性脂肪も30代突入してから、たまに健康診断でひっかかるしなぁ。
考えられる原因は・・・
・糖質と脂質の取りすぎ
・過剰なダイエット
タンパク質は取りすぎも取らなすぎも良くないらしいけど、たまご、乳製品全般、納豆、豆腐、牛肉たちが大好き。
動物性のたんぱく質を控えないとだめだな。
あと、太る時も10~20キロあっという間に1年とかで太る。
それではやばいと思ったときには、2か月で20キロ減量とか無謀で身体に悪いダイエットをする。
知らなかった。
私、肝臓をフォワグラに育てる生き方をしている。
ネットで検索していたら、まさに当てはまる。
腎臓に、子宮に、肝臓・・・。
病気ばっかりで嫌になる。
あと20年くらいは生きられるだろうか。
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